WartaSugesti.com // Bangkalan – Penyakit Influenza umumnya meningkat pada musim penghujan. Cuaca yang menyegarkan pepohonan dan tanaman lainnya ini juga membawa ancaman bagi manusia jika tak berhati-hati.
Penyakit saluran pernafasan ini lebih mudah menyebar karena kelembaban tinggi, genangan air, dan penurunan imunitas tubuh akibat cuaca dingin.
Penyabab
Dikenal dengan batuk pilek, penyakit ini disebakan oleh Virus influenza.
Gejala.
Gejalanya meliputi hidung tersumbat, bersin, dan demam ringan.
Penularan
Influenza menyebar dengan mudah melalui udara dan kontak fisik di tempat ramai, menular melalui droplet (percikan ludah yang dikeluarkan saat penderita batuk, bersin, atau berbicara, yang kemudian terhirup oleh orang lain).
Penularan juga bisa terjadi saat kita menyentuh permukaan atau benda yang terkontaminasi virus influenza.
Virus influenza dapat menempel pada permukaan benda seperti gagang pintu, meja, atau ponsel.
Jika tidak mencuci tangan setelah menyentuh permukaan yang terkontaminasi, lalu menyentuh mata, hidung, atau mulutnya sendiri, virus dapat berpindah dan menyebabkan infeksi.
Lingkungan yang tidak bersih jiga memudahkan penyebaran virus.
Virus Influenza atau flu dapat bertahan di permukaan benda selama beberapa jam.
Baca juga : Program Pencegahan Stunting di Kabupaten Way Kanan.
Penanganan
Istirahat yang cukup (tidur) ini paling penting, saat tidur tubuh melakukn penyembuhan terhaap dirinya sendiri.
Banyak minum cairan, dan mengonsumsi makanan bergizi adalah kunci utama untuk membantu tubuh melawan virus.
Kompres hangat dapat membantu meredakan nyeri otot dan demam.
Jika tenggorokan terasa sakit atau gatal, kumurlah dengan air garam dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Hindari Alkohol dan rokok, agar tidak memperburuk gejala flu.
Pengobatan
Gunakan Obat-obatan yang mengandung asetaminofen (parasetamol) atau NSAID (seperti ibuprofen) sesuai dosis dan vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
Jika gejala bertambah berat atau mengalami komplikasi, konsultasikan dengan petugas kesehatan.
(Slamet)
